[sbn뉴스-서해신문·서해방송] 보건소, 고혈압·당뇨병 환자 대상 영양교육·조리 실습 등 4일 충남 서천군 군정소식을 전한다.

 

 

◇보건소, 고혈압·당뇨병 환자 대상 영양교육·조리 실습

 

서천군 보건소는 고혈압·당뇨병 등 만성질환자의 올바른 식생활 관리를 돕기 위해 오는 10월까지 서천요리학원에서 ‘맛있게 저염, 건강을 위한 식사 관리’ 영양교육과 조리 실습을 운영한다.

 

이번 프로그램은 지난 8월부터 매월 2회씩 진행 중이며, 고혈압과 당뇨병 관리에 필요한 식사 원칙을 배우고 직접 건강식을 만들어보는 체험형 교육으로 마련됐다.

 

교육 대상은 올해 3월부터 8월까지 13개 읍·면 28개 보건기관에서 운영한 ‘고혈압·당뇨병 건강교실’ 참여자 가운데 식생활 관리가 필요한 만 60세 이상 만성질환자 40명이다.

 

영양교육은 1회차에 ▲나트륨 섭취 권장량 ▲양념장별 나트륨 함량 비교를, 2회차에는 ▲식품교환표 이해 ▲탄수화물 1교환 단위 무게 측정 등을 중심으로 진행한다.

 

조리 실습에서는 전문 요리 강사와 함께 1회차에 ▲저염 맛간장 ▲우엉 쇠고기 잡채를 만들고, 2회차에는 ▲건강 강된장 ▲시금치 프리타타를 직접 조리하며 건강한 식사법을 익힌다.

 

교육 후에도 가정에서 건강한 식생활을 이어갈 수 있도록 직접 만든 양념장을 활용한 돈육 안심 장조림 밀키트와 잡곡, 쌈채소 등도 제공한다. 참여자들은 가정에서 직접 조리한 음식 사진을 보건소와 공유하며 교육 내용을 실생활에서 실천할 수 있다.

 

나성구 서천군보건소장은 “심뇌혈관질환 예방·관리에 대한 주민들의 요구를 반영한 실생활 중심의 프로그램을 통해 건강한 식습관 형성을 돕겠다”며 “앞으로도 군민의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위한 다양한 건강관리 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.

 

 

◇서천군, 학교급식 지역농산물 집중 소비주간 운영

- 7일부터 일주일간 서천산 농산물 집중 공급… 지역 농가 판로 확대

 

서천군 학교급식지원센터는 추석 명절을 앞두고 오는 7일부터 일주일간 학교급식에 서천산 농산물을 집중 공급하는 ‘서천산 지역농산물 집중 소비주간’을 운영한다.

 

이번 소비주간은 지역에서 생산·출하되는 친환경 및 일반 농산물의 학교급식 공급을 확대해 학생들에게 신선하고 안전한 먹거리를 제공하고, 지역 농가의 농산물 소비 촉진과 소득 증대에 도움을 주기 위해 마련됐다.

 

학교급식지원센터는 연중 학교급식에 공급되는 서천산 친환경 농산물에 대해 차액을 지원해 지역 농산물 소비를 촉진하고 있다.

 

또 일반 농산물과 과채류 등은 정기적인 공동구매를 통해 지역 농가의 안정적인 판로 확보를 돕고, 학교에는 합리적인 가격으로 식재료를 공급하고 있다.

 

지역 특성을 반영한 서천산 수산물의 학교급식 공급에도 힘쓰고 있으며, 지역 수산물 소비율은 충남도 내 1위를 유지하고 있다.

 

한편 마서면에 위치한 서천군 학교급식지원센터는 20여 개 업체와 계약을 맺고 관내 어린이집과 병설유치원, 초·중·고등학교 등에 농·축·수산물과 가공식품 등 5000여 개 품목을 공급하고 있다.

 

 

◇보건소, 공무원·법정의무대상자 대상 응급처치교육 진행

- 심정지 인식부터 심폐소생술·기도폐쇄 응급처치까지 실습 중심 교육

 

서천군 보건소는 지난 1일 보건소 치매안심센터 강당에서 공무원과 법정의무대상자 약 80명을 대상으로 심폐소생술 등 응급처치교육을 실시했다.

 

이번 교육은 심정지 등 응급상황 발생 시 신속하고 적절하게 대응할 수 있는 응급처치 역량을 높이기 위해 마련됐다.

 

교육은 이한유 순천향대학교 천안병원 응급의학과 교수가 강사로 나서 ▲심정지 인식과 119 신고 방법 ▲심폐소생술 이론 및 실습 ▲이물질에 의한 기도폐쇄 시 응급처치 방법 등을 중심으로 진행했다.

 

특히 참가자들이 실제 응급상황에서 활용할 수 있도록 실습 중심으로 교육을 진행해 응급처치 절차와 대응 방법에 대한 이해도를 높였다.

 

나성구 보건소장은 “심정지와 같은 응급상황에서는 신속하고 정확한 초기 대응이 생명을 살리는 데 매우 중요하다”며 “앞으로도 공무원과 군민의 응급상황 대응 역량을 높일 수 있도록 지속적으로 응급처치교육을 실시하겠다”고 말했다.

 

 

◇서천군 드림스타트, 부모 대상 폭력·학대 예방교육 실시

- ‘안전한 경계, 행복한 우리 아이’ 주제로 성폭력·디지털성범죄 예방교육

 

서천군 드림스타트는 지난 3일 서천군청 문화강좌실에서 드림스타트 대상 아동 부모 30명을 대상으로 ‘부모 대상 폭력 및 학대 예방교육’을 실시했다.

 

이번 교육은 부모의 폭력·아동학대 예방에 대한 인식을 높이고, 자녀를 안전하게 보호할 수 있는 예방 중심의 양육 역량을 강화하기 위해 마련됐다.

 

교육은 서천성폭력상담소 김애란 소장이 강사로 나서 ‘안전한 경계, 행복한 우리 아이’​를 주제로 진행됐다.

 

주요 내용은 성폭력과 디지털성범죄 예방을 중심으로 ▲아동의 신체적·정서적 경계에 대한 이해 ▲스마트폰 등 디지털 환경에서 발생할 수 있는 위험요인 ▲위기 상황별 예방 및 대응 방법 등으로 구성됐다.

 

특히 부모가 일상생활 속에서 자녀의 권리와 경계를 존중하고, 위험 상황을 사전에 인지해 적절하게 대응할 수 있도록 실제 사례를 중심으로 교육해 이해도를 높였다.

 

서천군은 이번 교육을 통해 부모의 폭력·학대 예방에 대한 인식을 높이고 가정 내 안전한 양육환경을 조성하는 한편, 위기 상황 발생 시 신속하게 대응하고 지역사회 관련 자원을 활용할 수 있는 부모의 역량을 강화하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

 

한문숙 인구정책과장은 “아동이 가정에서 안전하고 건강하게 성장하기 위해서는 부모의 예방적 관심과 올바른 양육 태도가 중요하다”며 “이번 교육이 부모들이 아동의 권리와 경계를 존중하는 양육 방법을 익히고 가정 내 아동 안전을 더욱 강화하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

 

 

◇보건소, 어린이 406명 대상 구강건강 체험교실 운영

 

서천군 보건소는 지난 3월부터 8월까지 관내 어린이들의 올바른 구강관리 습관 형성과 건강한 치아 관리를 위해 운영한 ‘어린이 즐거운 칫솔질 체험교실’이 호응 속에 마무리됐다.

 

이번 체험교실은 관내 어린이집과 병설유치원 33개소, 어린이 406명을 대상으로 진행됐으며, 어린이들이 구강건강 정보를 쉽고 재미있게 익힐 수 있도록 눈높이에 맞춘 다양한 놀이와 체험 프로그램으로 마련됐다.

 

주요 프로그램은 ▲올바른 칫솔질 체험 ▲치아홈메우기 실습 ▲치과의사 체험 ▲공룡 인형을 활용한 칫솔질 연습 ▲치아에 좋은 음식과 나쁜 음식 스티커 놀이 등으로 구성됐다.

 

어린이들은 직접 치과의사 가운을 입고 치아홈메우기를 체험하며 치과 진료 과정을 친숙하게 경험했다. 또 공룡 인형의 치아를 직접 닦아보며 올바른 칫솔질 방법을 자연스럽게 익혔다.

 

치아에 좋은 음식과 나쁜 음식을 구분해 스티커를 붙이는 놀이도 진행해 음식과 치아 건강의 관계를 어린이 스스로 생각하고 이해할 수 있도록 했다.

 

서천군보건소는 이번 체험교육이 구강건강에 대한 이해를 높이는 것은 물론, 어린이들이 일상에서 스스로 올바른 칫솔질과 건강한 식습관을 실천하는 데 도움이 될 것으로 기대하고 있다.

 

보건소 관계자는 “어린 시절 형성된 올바른 구강관리 습관은 평생 치아 건강을 지키는 중요한 밑거름”이라며 “앞으로도 어린이들이 놀이와 체험을 통해 구강건강의 중요성을 자연스럽게 배우고 건강한 생활습관을 실천할 수 있도록 다양한 프로그램을 운영하겠다”고 말했다.