건강보험공단 예산지사에서 운영하는 건강백세 운동교실은 노년기 어르신들을 대상으로 적절한 운동을 통해 신체적 건강을 도모하는 프로그램으로, 신체뿐 아니라 노년기에 꼭 필요한 건강 상식 및 관리방법 등의 교육을 진행한다.

교육의 주요내용은 △고혈압·당뇨 등 만성질환예방 및 합병증관리 △금연교육 및 홍보 △치매예방교육 및 관리강화 △노년기 스트레스 및 우울증 관리 등이다.

보건소 관계자는 “노년기에 꼭 필요한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 개발하고 보급해 건강하고 행복한 노후를 위해 노력하겠다”고 밝혔다.

한편 보건소는 올해 관내 경로당·마을회관 이용 어르신 대상 건강증진프로그램으로 장수백세 행복건강교실 33개소, 걷기운동교실 32개소, 우리마을주치의제 12개소, 생명사랑행복마을 36개소, 남자어르신 행복건강 요리교실 및 행복UP! 신바람교실 23개소, 치매미리지킴 예방교실 12개소 등을 운영 중이다.